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简介:《时尚普拉提教练》作为第一个中文版普拉提训练...

TRENDS·时尚普拉提教练应用说明

《时尚普拉提教练》作为第一个中文版普拉提训练课程产品,由时尚传媒全媒体与《时尚健康·男士》Men's health 杂志联合国内顶级普拉提教练李欣联合推出。

《时尚普拉提教练》是针对于想改善身体亚健康状况而开发的一款互动教学产品, 旨在给普拉提爱好者、上班族以及有不同健康需求的用户, 在练习普拉提时提供参考和指导。,

李欣
中国首位五星级私人教练;
中式普拉提创始人;
国内第一批接触并教授普拉提的私人教练。
拥有多项业内证书,私人营养师。从事私人教练工作12年。
荣获多项优秀私人教练称号。并代表中国参加亚太区私教交流活动。

专业设计的私人普拉提教程和训练计划组合。
五套专业课程,包括办公室普拉提,瘦身普拉提,男士塑形普拉提,产后恢复普拉提以及脊背保健普拉提。
功能操作简单,界面友好。
随时查看每个分解动作图片以及示范视频、语音指导。
即时的教练互动问答。
记录运动过程以及确认训练进度。
在新浪微博上分享运动计划以及训练心情。

普拉提(Pilates)是由德国的约瑟夫·普拉提于1926年创立并推广的一种运动健身体系——一种静力性的健身运动。现代普拉提作为一种综合耐力、平衡和-
伸展的健-
身运动 , 融合了西方人对身体肌肉和生理机能训练的注重以及东方人对呼吸和心灵集中的养生术, 兼容了生理与心理的相关研究成果, 并不断融入瑜伽、太极、芭蕾等形体运动的理念以及教练个性化的内容, 成为一种越来越时尚的健身方式。,

【时尚传媒集团全媒体】时尚传媒集团是中国首屈一指的时尚类期刊出版集团。时尚传媒集团全媒体事业部致力于时尚产业的全媒体化。依托时尚出品的优质内容和品牌, 时尚全媒体通过新技术与传媒的结合, 形成全方位、跨平台的传播体系, 在数字媒体领域为用户提供更多选择和更佳体验。

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