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开发商:changyuan ...

简介:- 最易懂、最丰富、最权威的美容养生知识,有声...

养生美颜听书应用说明

- 最易懂、最丰富、最权威的美容养生知识,有声呈现!
- 教你抗衰防老、青春永驻、祛病延年的秘诀!
- 教你季节变换、节气交替之时,该如何养生保健!
- 食物才是最好的医药,教你怎么吃出健康来!
- 高清音质,全部免费,支持离线收听
- 在线听!下载听!边走边听!想怎么听都行!

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苹果教父乔布斯罹患胰腺癌离世令世人唏嘘不已,前谷歌大中华区总裁李开复先生又不幸患癌...这些令人无限感伤的消息无不警醒着,现代生活的快节奏已经把我们带到了一个非常危险的境地——你是否也常长时间伏案工作、长时间面对电子设备、缺少锻炼、饮食不健康...

为什么很多女性朋友面部憔悴暗黄、缺乏弹性肌肤的耀眼光泽?
为什么很多人都有失眠、多梦、易醒难入睡的困扰?
为什么很多人都会遭遇上火、便秘的尴尬?
经常疲劳透支、体弱多病又是什么原因造成的呢?

人不是铁打的,吃五谷杂粮,难免健康出问题,面对身体的诸多奥秘,许多人还没有基本的常识,其实,我们很有必要了解一些中医方面的知识,几千年的中医流传,在当今社会怎么更好地结合科学知识向听众传授抗衰防老、青春永驻以及祛病延年的秘诀?

《养生美颜听书》 就是这样一款以中医养生保健为主要内容的APP,它提供完善、权威的养生圣经,涵括了日常生活中每个人都会遇到的关乎健康的大小问题,并提供趣味性与知识性并存的权威解答。节目内容以声音形式呈现出来,让你可以在很多碎片化的时间收听,做家务、健身、排队、公交上......随时随地掌握养生知识,养成悦活心态,活出健康美丽人生!

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内容提要

1、《黄帝内经》是中医文化史上最神奇、最伟大的著作,凝聚着中国古代文化的精髓。既是后世所称誉的“医学之宗”,也是世世代代常用常新的养生宝典,其中的养生之道、养生原则和方法都蕴藏着深刻的大智慧。

2、“气”、“血”、“精”是我们健康的根本,它们充盈,则人健康、长寿;它们亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身,过早衰老。我们描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现,以及弥补这三种能量的方法,希望能为听众打开一扇通往健康的大门。

3、你吃对了吗?食物才是最好的医药。食物治疗疾病的有效性,从古至今一直为医家所推崇。“凡膳皆药”、“食物是最好的药物”,相对于现代医药而言,食物不会伤害身体,以温和、安全、简便的方式治愈疾病。介绍最科学的食物防病治病方法,帮助大家建立正确的健康饮食观。

4、女人是水做的,关于女性的健康课题往往更多,护肤美容、女性心理健康、女性怀孕期、乳房健康...但是这些内容,中医都有涉及,相比现代医学动不动的服药、手术,古典中医更注重女性身体的温和调理,让女性焕发由内而外的美!女性朋友们快来看看吧!

5、你跷二郎腿吗?你了解这些看似微不足道的生活细节对健康的影响吗?《养生胡侃》,跟你侃侃这些养生八卦,快来听听吧!说的还真是那么回事呢!

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